Jeg læste en artikel i National Geographic en gang om den medfødte refleks i det personlige rum, hvor kløgt det er, at vores sind kan forestille sig, hvor genstande er i vores nærhed, uden at de engang er i syne.

Det talte om, hvordan vores miljø påvirker vores stressniveauer, hvilket gør os mere eller mindre effektive på arbejde eller skole og generelt påvirker vores velvære. Det fik mig til at tænke på, hvor vigtige helligdage er i denne dag og alder, hvor jeg altid er på farten, omgivet af teknologi og det byggede miljø. Der har været så mange fantastiske fremskridt, der gør hverdagen mere praktisk for os, så vi kan opnå mere end nogensinde før, men måske bevæger vi os så hurtigt, at vi ikke ser træet til træerne. Det er ironisk, at vi har så mange tidsbesparere, men så meget mindre tid.

Behaviourists krangler om, hvor meget skærmtid er for meget skærmtid, og naturalister argumenterer for, hvordan børn skal lege i mudderet, men jeg tror, ​​hver af dem har det tid og sted i vores moderne liv. Det handler om balance, er det ikke? For de fleste er balancen vippet mod det praktiske, rutinen, den opfattede must-dos for at sikre, at alle tåer linjen for at nå de samlede forventninger - og der er ikke noget galt med det. Disciplin og grænser er en nødvendighed, der hjælper vores selvkontrol og holder os produktive (og i live!). Når det er sagt, er det alt for let at lade den mekanisme sætte sig fast i et hjørne, den verdslige overtagelse og rutinen føles som et sikkerhedstæppe. Det er let at markere afkrydsningsfelter, hvis du har en bestemt måde at leve på. Men er ikke livet at leve? Vi er nødt til at afhjælpe balancen. Vi har brug for en ferie for at rette op på forkerterne, helbrede sygdomme og minde os om, hvilken vidunderlig verden vi lever i.

Og det er sådan en vidunderlig verden! Der er små wows rundt om hvert hjørne, under hver sten bag enhver luksuriøs glamrende indkvarteringsdør. Lille afhentning fra Mother Nature, der bygger et større billede og skaber et spændende økosystem for os at bo. Verden er et travlt sted. Det er let at gå glip af disse organiske gaver. Derfor er du nødt til at skabe tid og rum til at værdsætte dem. Det er til din egen fordel.

Formning af rum

Så forskere siger, at vi er nødt til at se mere grønt for at trives; Verdensgrønne bygningsråd har foretaget undersøgelser, der konkluderer dagslys, udsigt til udendørs arealer og dejlig, ren luft gør arbejderne lykkeligere (og som et resultat mere produktive) og sundere - korttids sygeorlov faldt med 35% på de kontorer med adgang til natur. Så jeg antager ikke bare hypotesen her.
En forlængelse af deres undersøgelser viste, at selv formen på dine omgivelser kan gøre en forskel, hvilket lyder underligt, men forestil dig, hvordan du har det i et blødt, afrundet rum med pudrende møbler sammenlignet med en pigget, hårdt og mere truende miljø? Virker åbenlyst virkelig. Men buede, afrundede møbler og layout er knyttet til positive følelser, både æstetisk og i sansemæssige forhold. Dette bekræftes af legenden om kong Arthur's Round Table; en kendt psykologisk stemning, hvor sædet ved et cirkulært bord forbedrer følelser af sammenhæng og tilhørighed, hvor alle føler sig lige.

Hele vejen tilbage i 1958 skrev Gaston Bachelard en bog kaldet The Poetics of Space. Det er virkelig interessant, spørgsmålet om, hvordan vores mentale helbred påvirkes af rummet omkring os, med steder, der tillader os at dagdrømme hjælper os med at trives sammenlignet med undertrykkende steder, der får os til at stagnere. Vores sind kortlægger konstant, hvor vi er, og hvordan vi eksisterer i et rum; 'Hvem vi er' er sammenflettet med 'hvor vi er' og i sidste ende påvirker dit miljø dit selv, ikke bare i det øjeblik, men kumulativt i livet.

Så hvordan kan man drage fordel af disse fund? Nå, det er slags pointen med denne artikel. Og så ser vi på Edward O. Wilson, forfatter af Biophilia. I sin bog forklarer han biofili-hypotesen, hvor biofili er 'trangen til at tilknytte andre livsformer' og fortæller om, hvordan mennesker har 'en medfødt tendens til at søge forbindelser med naturen'.

Luksus af plads

Sæt de rosetone briller på og tænk tilbage på dine yndlingsbarndomsminder - var de fleste ikke udendørs på familieferier? Da sommeren plejede at vare evigt, klatrede træer, pirke bugs med pinde og picnic i solskinnet, men alligevel havde nok brise til at løbe gennem markerne med en drager. Idyllisk, var det ikke? Nå, markerne og bugs og træerne er stadig derude (for nu), så hvorfor føler vi ikke derude der friheden for den store udendørs? Efterhånden som byerne bliver travlere og vi bygger højere, er pladsen med en præmie, men alligevel er der 29% græsarealer i Storbritannien, 27% er ikke-irrigeret dyrkbar jord (eller jord, hvor afgrøder er plantet), 24% er skov og andet naturland (som f.eks. strande eller hede) og 11% er vådområder (2012-data fra fullfact.org) så spar dine sko og bliv på udforskning.

Hvor skal man bo?

Vælg dine ferieegenskaber med omhu og vælg et sted at bo, hvor pladsen er en luksus som standard. Hvis huslyen er finurlig og indeholdt, skal den stadig være smukt designet med masser af haver eller landskaber rundt omkring dig. Undgå et websted, der er overstyret af andre, med grådige kommercielt sindede webstedsejere, der fylder så mange enheder, som de kan, for at prøve at fylde deres lommer med øre i stedet for at være generøse med potentialet og lade webstedet trække vejret.Ferieparker er ikke luksus, selv når de har egenskaber med eget badeværelse - en fløjlssofa og fritstående badekar er ikke en avanceret oplevelse. Den luksus, du vil betale for, er luksus i rummet. Plads til at trække vejret. Plads til at løbe frit rundt. Plads til at sole sig nøgen uden at blive overset. Plads til bare at være.

Åben plads i vores naturlige verden er en af ​​livets største luksus, uberørt og fri til at vokse, som naturen tilsigtet, du kan føle glæden ved en udstrakt slyng, der når frem til solen. Selv i regnen, pitter-patter af våde blade, træer opsuger meget behov for fugt og øger deres klorofyll indhold, hvilket skaber en frodig jungel af grønne omgivelser. De organiske former bringer en følelse af tilfredshed, lethed og en ubevidst forståelse for livet; det lyder hippy, men det hele sker, uden at du selv ved det. Du får bare føle et vægtløft og slappe af i din luksusferie. Efter en dag eller to vil du bemærke, at du er vokset en smule mere opmærksom, under hensyntagen til de finurlige detaljer i dit træhus eller se, hvordan lyset falder på det ruhugget træ i din hytte, hvor skyggerne danser gennem stoffet fra din yurt. Og det hele skyldes, at du har tilladt dig selv tid og plads væk fra hverdagen. Væk fra trængsel og alt for tæt travlhed, som du føler dig hjemme og ikke engang er klar over, hvor meget det hele vejer dig ned, indtil du kan smide dine arme ud og krølles som Julie Andrews i The Sound of Music. Det er luksusrummet. Og du bør bruge det til at finde dig selv igen.


Lej en luksus lejlighed i Alanya med plads til 7 personer - September 2020